Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava

Tréning plávania, ktorý rozvíja nielen techniku, ale aj mozog! Pozrite si Ninovu neuveriteľnú premenu v plávaní prsia. 🌊🧠💪

Predstavuje nadpriemerná inteligencia výhodu v plávaní?

Dva športy, jedna cesta: Príbeh tenistky, ktorá našla silu vo vode

Ako sa dá využiť suché a vodné prostredie na usmernenie správneho vývoja u detí.

Kompenzačné plávanie zaradené do tréningu po zranení výrazne urýchli celý proces rehabilitácie športovca.

Pohyb je základom zdravého fyzického aj mentálneho vývoja dieťaťa. Ako na to, vám priblíži tento článok.

Poradiť si s emóciami pri výcviku plávania je výzva pre plavca aj pre trénera. Ako prekonať negatívne emócie a ovládnuť strach z vody.