Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava
Vzdelanie
FTVŠ UK Bratislava, 2009
2019
-
Z-Health - Essential of Elite Performance, R-Phase, I-Phase
2018
-
Wim Hof Method Workshop
-
Neuroathletic workshop
2017
-
Exos - Speed, Power, Strength
-
Ashtanga joga workshop - Manju Jois
-
Ashtanga joga workshop - Nancy and Vanessa Gilgoff
-
Ashtanga joga workshop - David William
-
DNS Športový kurz 3 (Dynamical Neuromuscular Stabilization)
-
ESP Rehabilitácia chodidla
2016
-
DNS Športový kurz 2 (Dynamical Neuromuscular Stabilization)
-
ESP Rehabilitácia ramena
-
Fyzioterapia po úrazoch v športe
-
OS Prehab - Funkčná diagnostika/tréning
-
Ako na poruchy dýchania – pľúcna rehabilitácia
-
DNS Športový kurz 1 (Dynamical Neuromuscular Stabilization)
-
Fascial Fitnes Introduction Course
-
Anatomy Trains 1
-
Ashtanga joga – level 1
2014
-
ACT – ACD, ACT 1,2,3, ACS 1 (Acral Coactivation Therapy)
2013
-
Diagnostika a tréning funkčnej dynamickej stabilizácie
-
PNF (Proprioceptivná a neuromuskulárna facilitácia)
-
Funkčný tréning CORE v športe
-
Rehabilitácia a tréning po úrazoch horných a dolných končatín
-
Dynamické vyšetrenie pohybového aparátu
-
Kinesio Taping
-
Fascial Fitness
-
Total Immersion – začiatočnícky kurz
