Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava

Skutočný inšpiratívny príbeh 33-ročného muža s 10mm herniou medzistavcovej platničky, ktorý sa vyhol operácii chrbtice. Kombinovaný pohľad trénera a klienta na dvojročnú cestu od paličky k plnohodnotnému životu.

Kompenzačné plávanie zaradené do tréningu po zranení výrazne urýchli celý proces rehabilitácie športovca.

Objavte silu kompenzačného plávania. Je vhodné ako doplnkový pohyb k hlavnému športovému zameraniu alebo popri sedavom zamestnaní.