top of page
Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava


Rastieme s vodou: Ako plávanie podporuje zdravý vývoj u detí
Ako sa dá využiť suché a vodné prostredie na usmernenie správneho vývoja u detí.
swimmattsk
Mar 8, 2024 8 minút čítania


Kompenzačné plávanie po zranení
Kompenzačné plávanie zaradené do tréningu po zranení výrazne urýchli celý proces rehabilitácie športovca.
swimmattsk
Sep 4, 2023 7 minút čítania


Ako ma ovplyvnila Aštánga joga
Aštánga joga ma naučila trpezlivosti a pokore, rozšírila moju komfortnú zónu v dýchacích technikách a v rozsahu pohybu môjho tela.
swimmattsk
Apr 10, 2022 4 minút čítania
bottom of page




