Technika plávania u detí
Technika plávania u detí, blog o progrese plaveckej techniky u 5-ročného chlapca.
top of page
Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava
swimmattsk
Jul 9, 2022Čítanie: 7
Ako si deti budujú sebadôveru pohybom
Pohyb je základom zdravého fyzického aj mentálneho vývoja dieťaťa. Ako na to, vám priblíži tento článok.
79
swimmattsk
Jun 7, 2022Čítanie: 4
Prečo je dôležité porozumieť emóciám v plávaní
Poradiť si s emóciami pri výcviku plávania je výzva pre plavca aj pre trénera. Ako prekonať negatívne emócie a ovládnuť strach z vody.
134
swimmattsk
Apr 10, 2022Čítanie: 4
Ako ma ovplyvnila Aštánga joga
Aštánga joga ma naučila trpezlivosti a pokore, rozšírila moju komfortnú zónu v dýchacích technikách a v rozsahu pohybu môjho tela.
92
bottom of page