top of page
Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava


10mm hernia disku, 0 operácií: Klient a tréner o ceste ku zdraviu
Skutočný inšpiratívny príbeh 33-ročného muža s 10mm herniou medzistavcovej platničky, ktorý sa vyhol operácii chrbtice. Kombinovaný pohľad trénera a klienta na dvojročnú cestu od paličky k plnohodnotnému životu.
swimmattsk
Oct 27 16 minút čítania


Mozog a voda: Dokonalá symbióza pre nadané deti
Predstavuje nadpriemerná inteligencia výhodu v plávaní?
swimmattsk
Mar 1 8 minút čítania


Všetko, čo potrebujete vedieť o plaveckom výcviku pre deti
Ako prebieha plavecký výcvik detí - pre aký výcvik sa rozhodnúť a ako svoje požiadavky na plavecký výcvik naformulovať.
swimmattsk
Jun 6, 2024 7 minút čítania


Rastieme s vodou: Ako plávanie podporuje zdravý vývoj u detí
Ako sa dá využiť suché a vodné prostredie na usmernenie správneho vývoja u detí.
swimmattsk
Mar 8, 2024 8 minút čítania


Kompenzačné plávanie
Objavte silu kompenzačného plávania. Je vhodné ako doplnkový pohyb k hlavnému športovému zameraniu alebo popri sedavom zamestnaní.
swimmattsk
Feb 21, 2023 8 minút čítania


Technika plávania u detí
Technika plávania u detí, blog o progrese plaveckej techniky u 5-ročného chlapca.
swimmattsk
Feb 5, 2023 4 minút čítania
bottom of page




