Všetko, čo potrebujete vedieť o plaveckom výcviku pre deti
Ako prebieha plavecký výcvik detí - pre aký výcvik sa rozhodnúť a ako svoje požiadavky na plavecký výcvik naformulovať.
top of page
Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava
swimmattsk
- Mar 8
- 8 min
Rastieme s vodou: Ako plávanie podporuje zdravý vývoj u detí
Ako sa dá využiť suché a vodné prostredie na usmernenie správneho vývoja u detí.
213 zobrazení
swimmattsk
- Sep 4, 2023
- 7 min
Kompenzačné plávanie po zranení
Kompenzačné plávanie zaradené do tréningu po zranení výrazne urýchli celý proces rehabilitácie športovca.
54 zobrazení
swimmattsk
- Feb 21, 2023
- 8 min
Kompenzačné plávanie
Objavte silu kompenzačného plávania. Je vhodné ako doplnkový pohyb k hlavnému športovému zameraniu alebo popri sedavom zamestnaní.
116 zobrazení
swimmattsk
- Feb 5, 2023
- 4 min
Technika plávania u detí
Technika plávania u detí, blog o progrese plaveckej techniky u 5-ročného chlapca.
116 zobrazení
swimmattsk
- Jul 9, 2022
- 7 min
Ako si deti budujú sebadôveru pohybom
Pohyb je základom zdravého fyzického aj mentálneho vývoja dieťaťa. Ako na to, vám priblíži tento článok.
78 zobrazení
swimmattsk
- Jun 7, 2022
- 4 min
Prečo je dôležité porozumieť emóciám v plávaní
Poradiť si s emóciami pri výcviku plávania je výzva pre plavca aj pre trénera. Ako prekonať negatívne emócie a ovládnuť strach z vody.
134 zobrazení
swimmattsk
- Apr 10, 2022
- 4 min
Ako ma ovplyvnila Aštánga joga
Aštánga joga ma naučila trpezlivosti a pokore, rozšírila moju komfortnú zónu v dýchacích technikách a v rozsahu pohybu môjho tela.
89 zobrazení
bottom of page